Greek Chinese (Simplified) English Italian Russian Turkish
24 Ιαν 2021

Το σύνολο των πράξεων που έχει να κάνει ένας τερματοφύλακας καθώς ο αντίπαλος ολοκληρώνει μία προσπάθεια προς την περιοχή μας , (πάσα , σέντρα , σουτ , κεφάλια ) θα μπορούσαμε να τις χωρίσουμε χρονικά σε τρία διαστήματα

 

Ας ξεκινήσουμε ανάποδα όμως. Όταν η μπάλα φεύγει από το σώμα ( κεφάλι , πόδια )  του αντιπάλου ο εγκέφαλός μας κατανοεί την τροχιά της και αναλόγως πράττει . Θα βγει να μαζέψει την μπάλα σε μία έξοδο , θα κάνει μία πτώση , θα βγει εκτός περιοχής να την διώξει κτλ κτλ. Αυτή όπως πολύ σωστά καταλαβαίνετε είναι η τρίτη και τελευταία φάση.

Καθώς η μπάλα κινείται , κινούμαστε κι εμείς , επανατοποθετούμαστε συνεχώς μέσα στο γήπεδο προσπαθώντας να έχουμε την ιδεατή θέση αναλόγως της κατάστασης , επικοινωνούμε – καθοδηγούμε τους αμυντικούς μας και ελέγχουμε οπτικώς όλη την κατάσταση τριγύρω μας. Όσο πιο κοντά βρίσκεται η μπάλα στην περιοχή μας τόσο μεγαλύτερη ταχύτητα έχουν όλα όσα πρέπει να κάνουμε.

Η φάση που μόλις σας περιέγραψα είναι η πρώτη φάση. Ο αντίπαλος λοιπόν έχει την μπάλα στην κατοχή του και από τη γλώσσα του σώματος του καταλαβαίνουμε ότι προτίθεται να ολοκληρώσει μία επιθετική ενέργεια στην οποία ενδεχομένως να εμπλακούμε ,  είτε πρόκειται για σουτ , είτε για σέντρα , είτε για μία κάθετη πάσα με κατάληξη εντός της περιοχής μας.

Η στιγμή την οποία ο αντίπαλος κάνει κίνηση να λακτίσει την μπάλα θα πρέπει να έχουμε δώσει στο σώμα μας τις κατάλληλες προϋποθέσεις ώστε αν τελικά γίνει το χτύπημα και αποφασίσουμε να εμπλακούμε να το κάνουμε με τις καλύτερες σωματικές συνθήκες έλα αγάπη μου . Και όλη αυτή η διαδικασία ισχύει και για ένα σουτ και για μία κάθετη πάσα και για μία σέντρα και για μία κεφάλια .

Οπότε με λίγα λόγια έχουμε όλες τις ενέργειες πριν το ενδεχόμενο λάκτισμα στην πρώτη φάση και όλες τις ενέργειες εφόσον η μπάλα φύγει από τα πόδια του αντιπάλου οι οποίες είναι στην τρίτη φάση 

Την φάση που βρίσκεται ανάμεσα σ' αυτές τις δύο και σας περιέγραψα πιο πάνω την ονομάζω σημείο μηδέν μιας που δεν έχω βρει κάτι παρόμοιο στην ελληνική η διεθνή βιβλιογραφία .

Έχοντας κατανοήσει ποιο είναι το σημείο μηδέν , θα σας πω ότι αναλόγως το που βρίσκεται η μπάλα και το τι ενέργεια πιθανόν θα επακολουθήσει  , οφείλουμε να κάνουμε και  διαφορετικά πράγματα εκείνη τη δεδομένη χρονική στιγμή .

Η λεπτομέρεια κάνει την διαφορά..

 

video